21 Set 2022
Settembre 21, 2022

La lombalgia, cause e trattamento

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Con il termine lombalgia intendiamo un dolore, non meglio specificato, nella parte bassa della schiena. Questa patologia rappresenta la principale disabilità nel mondo e si stima che, solo in Italia, ne soffra almeno la metà della popolazione una volta nella vita. Tanto per dare un’idea di questi numeri: il mal di schiena rappresenta la prima causa.. read more →

Se anche tu trascorri molte ore alla scrivania e hai mal di schiena, devi rivedere le tue abitudini. La corretta posizione e la regolazione dell’altezza della sedia sono fondamentali. I piedi non dovrebbero toccare terra, le braccia dovrebbero essere piegate a circa 90° e la zona lombare dovrebbe avere un supporto. Mal di schiena alla scrivania.. read more →

19 Set 2022
Settembre 19, 2022

Perchè il ginocchio scricchiola?

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Sentire uno scricchiolio nel ginocchio, o nelle ginocchia, quando si cammina, si corre, si salta o ci si piega, può destare preoccupazione. Se non c’è dolore, gonfiore, o altri sintomi, si tratta di normali crepitii causati dal movimento del fluido lubrificante nell’articolazione. Le ragioni di questi rumori possono essere molteplici e, in realtà, ancora non.. read more →

15 Set 2022
Settembre 15, 2022

I benefici del Pilates

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Il Pilates è una disciplina molto diffusa che ha come obiettivo quello di aiutare le persone di ogni età ad intraprendere uno stile di vita sano sviluppando forza, flessibilità e resistenza. La pratica del Pilates può essere svolta con l’ausilio di macchinari oppure a corpo libero con attrezzi o anche senza. Si tratta di una disciplina.. read more →

08 Mar 2022
Marzo 8, 2022

Mal di schiena: cause e rimedi

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Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità è la prima causa di disabilità al mondo: sono molte le persone che soffrono di mal di schiena Può durare ore, o protrarsi per giorni; può essere sporadico, ma può anche causare problemi a lungo termine. Fortunatamente ci sono numerosi modi per evitarlo, o per alleviarne i fastidi: spesso infatti basterebbe.. read more →

13 Dic 2020
Dicembre 13, 2020

Lombosciatalgia, causa e rimedi

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13 Dic 2020
Dicembre 13, 2020

Il Mal di Schiena, quel male comune

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È la principale patologia ortopedica nel mondo; una persona su tre soffrirà di un episodio di mal di schiena acuto o colpo della strega almeno una volta nella vita. Le cause sono molteplici, i sintomi possono essere provocati dalle diverse strutture della colonna, vertebre, legamenti, muscoli e nervi ma anche dai visceri, dal sistema vascolare.. read more →

Se sei entrato almeno una volta in un centro di fisioterapia avrai sentito parlare sicuramente di tecarterapia, anche se non l’hai provata l’avrai sicuramente vista o il paziente prima di te aveva appena terminato l’applicazione. L’incredibile successo di questo dispositivo lo ha reso in meno di 10 anni dalla sua uscita in commercio, il mezzo.. read more →

La patologia ortopedica più frequente al mondo è la lombalgia, universalmente conosciuta come “mal di schiena”. Troppo spesso i clinici, medici e fisioterapisti si concentrano sul dover trovare un’infiammazione o un danno anatomico per giustificare il dolore, come ad esempio l’artrosi, contratture muscolari o trigger point, ernia del disco, per poi concentrare il trattamento su un obiettivo specifico senza.. read more →

La manipolazione articolare viene definita come un movimento passivo di una determinata articolazione scheletrica. Solitamente questo movimento è diretto a una o più articolazioni sinoviali ‘bersaglio’ con l’obiettivo finale di ottenere un effetto terapeutico. Le tecniche manipolative articolari possono essere suddivise in: Manipolazioni Vertebrali; Manipolazioni delle articolazioni periferiche. In questo articolo parleremo maggiormente delle prime. Queste tecniche fanno.. read more →