Se anche tu trascorri molte ore alla scrivania e hai mal di schiena, devi rivedere le tue abitudini. La corretta posizione […]
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Sentire uno scricchiolio nel ginocchio, o nelle ginocchia, quando si cammina, si corre, si salta o ci si piega, può […]
Il Pilates è una disciplina molto diffusa che ha come obiettivo quello di aiutare le persone di ogni età ad […]
La capsulite adesiva detta spalla congelata, è una patologia infiammatoria che causa la perdita di mobilità dell’articolazione omero scapolare. È una patologia in cui tipicamente i […]
La spina calcaneare o sperone calcaneare è una calcificazione ossea dell’osso del tallone del piede che si estende in direzione dell’arco plantare. Questa formazione benigna […]
Fare due piccoli spuntini al giorno, a metà mattina e a metà pomeriggio, può essere un vero e proprio toccasana, […]
È la principale patologia ortopedica nel mondo; una persona su tre soffrirà di un episodio di mal di schiena acuto […]
🟠 Quando si parla di Ricondizionamento Fisico e Riabilitativo bisogna tenere in considerazione molti fattori. In primo luogo, la […]
Se sei entrato almeno una volta in un centro di fisioterapia avrai sentito parlare sicuramente di tecarterapia, anche se non […]